aceites esenciales pranarom

La aromaterapia es salud y Pranarom lo sabe

Un tratamiento terapéutico de moda en pleno siglo XXI es el de los aceites esenciales naturales que se extraen de plantas, hierbas y otros árboles, y que tienen como objetivo mejorar tu salud y actitud ante la vida y los productos Pranarom son unos perfectos aliados.

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Pranarom es una buena alternativa para la buena salud

En sentido general, la aromaterapia es un tratamiento muy efectivo que ayuda a mejorar el estado de ánimo y a tener un mejor equilibrio de las emociones, así como tener mejoría física.

¿Quieres saber cuáles son algunos de los beneficios de la aromaterapia para tu salud?

Primeramente os comentaremos que esta terapia alternativa para la salud, aunque parezca novedosa para el mundo occidental tiene muchos siglos.

Ya por el año 4500 AC y en China, ya se utilizaba este tratamiento de aceites esenciales y yendo más atrás en el tiempo, los egipcios usaban aceites esenciales para embalsamar los cuerpos. En Grecia, el médico Hipócrates disertó de las ventajas de esta hierba y concluyó que los aromas de estos aceites ayudan a promover el bienestar físico y psicológico de la persona.

Hoy es común ver en muchos países europeos a las personas adoptando la aromaterapia como parte de sus tratamientos de salud y en este caso las marcas como Pranarom cuidan de la buena calidad de estos productos.

¿Cómo utilizar estos aceites?

La aromaterapia ofrece múltiples formas de beneficiarse de sus propiedades. Una de las más populares es la inhalación de esencias, ya sea de manera directa o utilizando difusores. Esta técnica es especialmente recomendada para quienes padecen de problemas respiratorios.

Además, la aromaterapia puede ser una herramienta valiosa durante los masajes, proporcionando alivio a dolores y tensiones musculares.

Los baños aromáticos están ganando popularidad en los últimos tiempos. Para disfrutar de uno, simplemente llena tu bañera con agua caliente, añade unas gotas del aceite esencial de tu elección y luego modera la temperatura con agua más templada. Este ritual no solo te relajará, sino que también favorecerá tu circulación. Si padeces problemas cutáneos, los aceites esenciales pueden ser un aliado; incluso, en ciertas situaciones, pueden ser adecuados para consumo interno. Sin embargo, es esencial que consultes a un especialista antes de cualquier ingestión.

Pranarom tiene una amplia gama de productos aromáticos que te van a satisfacer

Son muchos los aceites utilizados para las diversas técnicas de aromaterapia, por ejemplo, la bergamota es conocida por ser muy energética y refrescante, así como es de gran ayuda para evitar el estrés y la depresión.

  • El ciprés controla el sistema nervioso y disminuye los síntomas asociados con la menopausia, el jengibre previene las náuseas y los mareos, así como traer mejoras a los problemas digestivos, siendo especialmente útil si debes tratar los resfriados.
  • La lavanda es un purificante y sedante que trae alivio a los dolores de cabeza, en especial si tienes mucho estrés y en el caso de las mujeres, también es muy útil, ya que alivia el dolor del parto, así como picaduras de insectos.
  • El limón también tiene la particularidad de aliviar el estrés y mejorar la circulación sanguínea, mientras la menta es un excelente digestivo y descongestionante si tienes problemas con gripe.